2009/11/26 台南市政府：老當益壯～鄭林碧雲阿嬤天天練「五行健康操」

自96年9月入住市立仁愛之家以來，鄭林碧雲阿嬤的好人緣，很快與本家家民打成一片，常和阿公、阿嬤閒話家常，有時也相約一起逛市場，需要幫忙之左鄰右舍，她會主動協助幫忙。注重養生的碧雲阿嬤常於飯後與幾位阿嬤一起散步，後來很多阿公也加入散步的行列，所以傍晚時刻就有好多阿公、阿嬤繞著園區散步，一般民眾要到公園、學校才能散步，阿公、阿嬤卻能幸福的在「自家後花園」散步。

特別值得一提的是，碧雲阿嬤熱心自備音樂卡帶，帶領大家做五行健康操練身體，也有一段時間了，巧遇市府舉辦府城重陽節「活力才藝決賽暨金鑽婚表揚活動」，碧雲阿嬤把練了20年的五行健康操搬上台面，參加安南區的初賽就勇奪冠軍，進入決賽榮獲最佳活力獎，其餘參與比賽的阿公、阿嬤也很有榮譽心的每天早晚加緊練習，比賽後也蔚為風氣，長輩參與運動的人更多了，有人更要求要跳sorry sorry，整個氛圍感覺年輕很多，還指名教五佰的「你是我的花朵」呢！比賽完已完一個月了，但是長輩仍然在碧雲阿嬤的帶領下，每天早晚練五行操，真可說是老當益壯。

由於早年務農練就一番好體力，年紀稍長又赴日學習裁縫，返台開班授徒，那個年代算是家境富裕不愁吃穿，比起一般民眾，碧雲阿嬤算是得天獨厚，卻一點感覺不出她與人不同，除了節儉、惜福她總是替別人著想且無絲毫傲氣。

開朗的碧雲阿嬤於今年2月在本家歡度90大壽，子孫滿堂為其在本家辦理壽誕宴請阿公、阿嬤，同時安排節目表演向碧雲阿嬤祝壽，育有3女2男，年齡均已五、六十歲，且從事教職、牧師之工作，多有成就，除了常來探視她，也常帶她回家小住，如回台東女兒家一住就是十天半個月的，個性開朗的她讓子女常來關心問候，這裏的長輩與工作人員也都超喜歡她的。

資料來源：台南市政府