此書是一本學習學習法的工具書, 「寫的全都是一些大家都知道的理所當然的事情」。但是古人有云：「知為行之始，行為知之成」。成功沒有秘訣，就是每天持續做「理所當然」的努力。作者創了一個公式： 學習的成果來自 「教材*集中力*時間的平方+過去累積的實力」，看起來如果要贏頭趕上別人， 似乎只有時間是可變的因子，時間量是影響學習的成果最大的因素，這可以鼓勵我們，只要能輸入比別人更多的時間、增加學習量，就能拉開與別人的差距，因此若能養成每日學習的習慣，即使一天只有30分鐘，在「時間複利」的效應下，也終能成功勝過他人。再者，作者要讀者專注在基本的的學習上，這一件事也是被許多人所忽略了，以為成功的人必是天才，或是有一些獨門方法可以速獲致成功，其實要在專門領域獲得成功，還是要在基本練習上努力不懈，所謂「人一能之己十之，人十能之己百之」，勤奮是成功的不二法門，不要浪費時間在尋找學習法或捷徑。
看完「每天早上只要30分鐘」這本書讓同仁學習到其中的道理：立定目標可以使自己有動機，產生動力，並持之以恆，持之以恆的學習，可以為自己累積更多的專業及各方面的才能，如此更容易讓自己獲致成功，畢竟機會只會留給準備好的人。擬定計畫，每天限定30分鐘，會使學習更有效率，做個簡單的計畫，可以使自己在學習上更踏實，在限定30分鐘內，會讓自己找出更有效的學習方式。許多人難以突破現狀，是難以改變習慣，當能夠改變作息方式，由夜晚型改成早上型，逐步提早30分鐘入睡，同時提早30分鐘起床，就能充分運用早上學習的好處。
資料來源：台南市政府
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